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Pré-treino: qual a alimentação correta?

Dinei Carlos fala sobre o uso do bicarbonato de sódio para a saúde

Bicarbonato pode ser usado antes do treino? - Foto de Ivan Samkov
Bicarbonato pode ser usado antes do treino? - Foto de Ivan Samkov

Nesta segunda-feira (16), Dinei Carlos fala sobre o uso do bicarbonato de sódio para a saúde e responde dúvidas sobre o pré-treino. A recomendação é usar todo suplemento com moderação e indicação médica.

Confira a coluna CBN Boa Forma na íntegra: