Veículos de Comunicação

Saúde

Atividade física ajuda a combater estresse e manter o equilíbrio

Uma simples caminhada ajuda a combater a depressão

Uma simples caminhada ajuda a combater a depressão - Reprodução/TVC
Uma simples caminhada ajuda a combater a depressão - Reprodução/TVC

Nestes tempos tão difíceis é normal que o estresse tome conta de sua vida. A melhor forma de manter a tranquilidade e o equilíbrio é por meio da atividade física.

Confira: