Sedentarismo: um inimigo silencioso com custos altos para a saúde e qualidade de vida

Redação CBN-CG

18/11/2024 10:45

Inatividade física é um dos principais fatores de risco para doenças crônicas como diabetes, hipertensão, problemas cardiovasculares e obesidade | Foto: Getty Images/Emilija Manevska

A inatividade física, muitas vezes subestimada, é um dos principais fatores de risco para doenças crônicas como diabetes, hipertensão, problemas cardiovasculares e obesidade.

Na coluna CBN Boa Forma, Dinei Carlos comentou que o impacto do sedentarismo vai além dos custos com saúde e medicamentos: ele afeta diretamente a qualidade de vida, reduzindo energia, comprometendo o humor e enfraquecendo o sistema imunológico.

Confira a coluna na íntegra:

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