Na coluna CBN Boa Forma desta segunda-feira (18), Dinei Carlos apontou que tremores musculares durante o treino de musculação são comuns, e isso pode ocorrer por adaptação do corpo ao esforço físico, ou falta de flexibilidade, coordenação, força e resistência muscular e temos que trabalhar essas qualidades no treino.
Confira a coluna na íntegra: