As comemorações de final de ano são marcadas pelas ceias e a fartura de comidas e bebidas. Como de costume, os brasileiros passam o ano todo balanceando a alimentação mas, nesta época, se deixam levar pelas opções oferecidas nas festas.
Em entrevista à CBN Campo Grande, o nutricionista Emerson Duarte falou sobre o consumo de frutas, chás e outros produtos que auxiliam na digestão e ajudam a evitar ressacas e desconfortos estomacais. Segundo o profissional, as frutas vermelhas e chás como o de gengibre são fortes aliados para quem exagerou nas comemorações.
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