FOLIA
Carnaval também é uma forma de atividade física e pode trazer benefícios para a saúde
Seguir o trio elétrico, pular nos bloquinhos e dançar durante horas pode queimar entre 300 e 500 calorias por hora
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CBN BOA FORMA
Entenda os benefícios da atividade física
Exercício regular fortalece músculos e articulações, ajuda a equilibrar hormônios e melhora o humor
BOA FORMA CBN
Treinar de madrugada: segredo para resultados ou risco à saúde?
Confira a coluna desta segunda-feira (23), com o educador físico Dinei Carlos
CBN VOCÊ MULHER
Estúdio de bike indoor promove atividade física com qualidade na capital
Pedal Indoor é o local ideal para quem quer iniciar no esporte ou evoluir com qualidade e acompanhamento profissional
CBN BOA FORMA
Os riscos da falta da atividade física
Quando o corpo não se movimenta regularmente, consequências físicas inevitáveis começam a surgir