CBN BOA FORMA
Fortalecer o corpo pode prolongar a vida
Praticar musculação regularmente pode ir muito além dos benefícios estéticos, sendo uma importante aliada na busca por uma vida longa e saudável. Estudos apontam que o fortalecimento muscular contribui significativamente para a saúde e longevidade, especialmente com o passar dos anos. Na coluna CBN Boa Forma desta segunda-feira (28), Dinei Carlos, explicou que ao promover […]