Você piscou e o frio chegou e, por incrível que pareça, fez e está fazendo frio mesmo em Três Lagoas e no Mato Grosso do Sul. Estamos atingindo temperaturas de 5ºC!
E, para quem está habituado ao calor – como nós, meros sul-mato-grossenses – a estação exige algumas mudanças de hábitos em relação aos cuidados com a saúde. Pele, cabelo, temperatura da água do banho, quantidade de água que tomamos, o que comemos, etc.
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E a dra. Emanuele de Maman, biomédica esteta, explicou comose proteger melhor para passar saudável por esse período e também deu dicas no programa A Casa é Sua. Confira:
