No último episódio da nossa série especial em alusão à campanha de prevenção ao suicídio com o Setembro Amarelo, você vai conhecer a história da três-lagoense Teca. Ela que superou a luta contra a depressão graças ao pedal e ao tratamento especializado que recebeu.
Quem vê essa Teca feliz, alto astral, animada, nem imagina que a depressão a atingiu após ficar viúva. Quase todos os dias ela se reveste com sua armadura pro combate, calça os tenis, ajeita as meias, fecha o zíper, põe a bandana, o capacete, as luvas e pronto!
A prática de atividades físicas tem vários benefícios, ajudando tanto no tratamento quanto na prevenção do desenvolvimento de depressão e ansiedade. Isso acontece porque durante os exercícios o organismo libera substâncias que desencadeiam outras produções de hormônios ligados ao humor, que dão sensação de prazer e bem-estar.
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"A equipe de jornalismo do Grupo RCN de Comunicação preparou uma série especial sobre a Campanha Setembro Amarelo e a importância da saúde mental. Três reportagens destacam as evidências, cuidado e sintomas que levam uma pessoa a decidir tirar a própria vida. Especialistas ajudam a identificar doenças emocionais e dão dicas de como ajudar o próximo. Quais são os atendimentos gratuitos oferecidos em Três Lagoas? Do outro lado, relatos de quem conseguiu superar uma depressão e voltou atrás nos últimos segundos".
Confira a reportagem completa:
